2010-09-22 もう9月下旬ですね
_ 検診結果
前回の日記の続き。8月下旬の健康診断用にシェイプアップして、検診も無事終了しました。3か月ほとんど毎日ビリーズブートキャンプしましたが、いまどき熱心にビリーのDVDやってる人は少なくなったんじゃないかと思います。今回、遅咲きの入隊でした。
本日、検診結果が戻ってきまして、予定通り7年連続のA判定でした。来年も頑張って検診の時だけ良い結果を残そうと思います（おい）
_ 飽食
検査終了から1ヵ月。飽食の限りを尽くしてシェイプアップ前の体重に戻ってます。10月からは摂生しないと…
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